Spelregels Tjoekbal

  1. Er wordt 5 tegen 5 gespeeld
  2. Beide teams moeten proberen de bal in de tsjoek te gooien en ervoor zorgen dat en teamgenoot de bal vangt. Lukt dit, dan heeft dit team een punt.
  3. Er mag gescoord worden in beide tsjoeks.
  4. Heb je gescoord, dan moet je recht van aanval halen in het middenvak.
  5. Heb je de bal afgepakt van de tegenstander, dan mag je meteen proberen te scoren.
  6. Er mag niet gelopen worden met de bal.
  7. De speler met de bal heeft vrij balbezit.
  8. Beide teams mogen niet in het doelgebied komen.